Podkolanówki
W profilaktyce przewlekłej niewydolności żylnej, której głównym objawem są opuchlizna, ból łydek oraz nieestetycznie wyglądające żylaki nóg, coraz częściej zalecana jest kompresjoterapia. Do jej zastosowania niezbędne są specjalistyczne wyroby medyczne, takie jak bandaże, opaski, pończochy, rajstopy czy podkolanówki uciskowe. Ich noszenie znacznie poprawia wydolność żył kończyn dolnych, zarówno tych powierzchownych, jak i głębokich, niwelując przy tym wiele innych objawów niewydolności żylnej nóg.
Podkolanówki kompresyjne – rodzaje
Obecnie na rynku wyrobów medycznych stosowanych w terapii uciskowej mamy szeroki wybór podkolanówek uciskowych. Głównie dzielone są one na dwie grupy: profilaktyczne oraz lecznicze. Różnią się one między sobą przede wszystkim materiałem, z którego są wykonane, stopniem ucisku, rozmiarem, długością, kolorem oraz wariantem palców (zamknięte bądź otwarte). Podczas ich wyboru musimy szczególną uwagę zwrócić na kompresję oraz rozmiar, gdyż ich odpowiedni dobór gwarantuje bezpieczeństwo i skuteczne działanie. W tym celu warto udać się do sklepu medycznego bądź apteki, gdzie wykwalifikowany personel pomoże nam w zakupie.
Zastosowanie podkolanówek uciskowych
Podkolanówki kompresyjne zalecane są profilaktycznie u osób, które:
- odczuwają zmęczenie oraz ciężkość kończyn dolnych
- posiadają problemy z żylakami nóg
- w trakcie ciąży lub okresie poporodowym mają opuchnięte nogi i stopy
- wykonują pracę stale w pozycji stojącej lub tylko siedzącej
- są w trakcie długotrwałej podróży, gdzie nie ma możliwości ruchu
- uprawiają sporty, jak kolarstwo czy bieganie
Zastosowanie lecznicze zaś wskazane jest u pacjentów, którzy są po chirurgicznym leczeniu żylaków nóg, posiadają obrzęki limfatyczne, borykają się z przewlekłą niewydolność żylną lub zakrzepicą żylną.
Podkolanówki uciskowe na żylaki – jak je nosić?
Terapia uciskowa przy pomocy podkolanówek kompresyjnych jest zawsze bezpieczna i skuteczna, wówczas gdy są one prawidłowo noszone. Dlatego podczas ich użytkowania należy pamiętać o kilku prostych zasadach. Przede wszystkim podkolanówki uciskowe powinny być zakładane zawsze na wypoczęte nogi rano, przed wstaniem z łóżka oraz zdejmowane każdorazowo na noc przed spaniem, chyba że lekarz zalecił inaczej. Nie należy ich naciągać ponad kolano. Trzeba także pamiętać, aby każdą parę podkolanówek uciskowych na żylaki zmieniać przynajmniej co 3 miesiące (maksymalnie co pół roku), a przed każdorazowym zakupem nowej pary należy ponownie zmierzyć wszystkie obwody nóg.
